家纺城里的睡眠好帮手——枕头

关于童年的记忆，很多都是与妈妈的呵护有关的。那时候家境不好，很多生活用品都是经妈妈的一双巧手“做”出来的，比如我身上穿的毛线衣、脚上的布鞋跟拖鞋、头上戴的发簪、睡觉盖在身上的被套和我睡着的床单、还有接下来我要说的枕头。我记得，小时候我睡着的枕头里装的是家里种的那种荞麦，只是这答案是我在偷偷的用针在枕头上戳了个各洞才知道的。长大以后翻阅资料我才知道，荞麦本身坚韧不易碎，用它做成的荞麦枕可以随着头皮的左右移动而改变形状，睡起来会很舒服。可是，荞麦的可塑性太差了，久了对人体工学造型的塑造不利。

就在今天，很多人都知道不良的睡姿会引发各种病痛，却不曾知晓使用枕头的不当也是许多病痛的诱因。一般人认为，枕头就是为睡眠的舒适采用的填充物，仅仅是一种睡眠工具，甚至可有可无。实际上，对人体构造和医学稍有常识的人都知道，人的脊柱从正面看是根直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线，为了保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，人们睡眠时必须采用枕头。古代枕头都以清火去热为目的，而现代，更多的用于缓解保健。我们熟悉的有看诊神经衰弱、失眠、头痛及耳鸣的“磁疗枕”， 能使颈、肩和颅底的肌肉完全放松的“颈疗枕”，促进人体血液循环、新陈代谢、具有催眠效应的“健身枕”，以及市面上老少皆宜的较受欢迎的“音乐枕头”……不同款式的不同颜色的侧重点不一的枕头在各大家纺加盟店里以多种姿势呈现。

 人的一生有三分之一的时间是在床上渡过的，也可以说，我们的人生，有三分之一的时光要与枕头作伴在睡眠中度过。它对我们的生活、学习、工作有至关重要的影响。出于对自己人生负责的态度，我想我们都有必要重新认识枕头，明白在枕头挑选、使用不当的情况下可能带给我我们的头、颈、肩、背及内脏等多方面的症状，至少应该知道颈椎与枕头之间的微妙关系，关注我们自身的颈椎安全。而如何挑选枕头显的犹为重要。抽象说来，好枕头的定义有三个要素：支撑颈部的基本构造、合适的高度、合格的填充材料。

枕头，它在家纺连锁加盟店内是整套床上用品不可缺少的一部分，而枕头本身所拥有的地位不容忽视。而作为打我们一出生就陪伴左右的睡眠伙伴，我们有理由慎重对待，因为，我们都需要好的睡眠。